很多人不知道,不吃早餐、爱吃高脂肪高胆固醇食物等习以为常的习惯,实则正在身体内默默助长胆囊结石这一“隐形杀手”。今年31岁,在长沙工作的寇女士就养成了不吃早餐、重视晚餐的饮食习惯。此外,她还爱吃油腻荤腥的食物,连蔬菜都很少吃。十年前,寇女士检查出患有胆囊结石,由于一直没有发作168股票配资平台,便没有重视,直至前几日,她因腰椎间盘突出到医院做彩超检查,才发现胆囊内已有7枚形似巧克力的结石,为保胆,她决定求医治疗。
寇女士
“完善CT检查后,可以看到她胆囊里有几枚结石,较大一枚长径为2.4厘米。结石基本上已经填满了整个胆囊,如果继续留在胆囊内,反复地引起炎症刺激,不仅会出现反复的右上腹部隐痛、腹胀、消化不良,更会导致胆囊功能下降直至完全丧失,届时就失去了保胆取石的机会。”长沙京石医院肝胆外科主任李小攀表示,患者入院时经详细检查确诊为胆囊结石并胆囊炎。体积稍大的胆囊结石如果长期滞留,还可能引发多种并发症。结石阻塞胆囊管会导致急性胆囊炎,出现剧烈腹痛、发热;脱落入胆总管还可引发梗阻性黄疸、胆管炎,甚至重症感染。长期刺激甚至会导致胆囊壁钙化,显著增加胆囊癌的风险,危及生命。
展开剩余52%为避免病情恶化,根据寇女士的结石病情和保胆诉求,李小攀立即为她拟定了经脐隐痕保胆取石的手术方案。8月17日,手术如期施行。李小攀说道:“术中,通过探查评估,我们发现她的胆囊功能良好,成功为她取出7枚形似巧克力的结石,并且保留住了有功能的胆囊。”
李小攀(左)正在施行手术
术后,了解到寇女士平时的生活饮食习惯,李小攀表示,不吃早餐、三餐不定以及爱吃高脂肪高胆固醇食物的行为,的确是胆囊结石的诱因。长期空腹或暴饮暴食会打乱胆汁分泌节奏,高脂肪高胆固醇饮食更会加重胆囊的负担,胆汁淤积就会加重结石。
李小攀建议,为预防胆囊结石,三餐应当定时定量,尤其不可忽略早餐。因为经过夜间空腹,清晨进食才能刺激胆囊收缩,促进胆汁的排出,减少结石形成的机会。日常饮食需避开高油高糖陷阱,少吃动物内脏、油炸食品,多摄入富含膳食纤维的蔬菜、杂粮及优质蛋白。同时,每天保证 1500-2000 毫升饮水,有助于稀释胆汁。
医生提醒广大市民,胆囊结石的形成与饮食密切相关,应当保持三餐规律,减少高脂高胆固醇食物摄入,如突发腹痛、腹胀等应当及时做肝胆系彩超筛查结石,尽早就医处理。
记者:梁兴兴
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